Lester·R·Brown，杰出环保者，“世界观察研究院”和“地球政策研究院”的创始人，把21世纪的可持续生活描述为“基于能源再生与多样化交通运输系统的循环回收经济”。在理想的维度里，它应该既满足现在经济的、社会的、生态的需要，又不牺牲后代的利益。

    真有这样的生活方式吗？都市“乐活族”们一直在寻找答案。

    可持续生活，意味着重新思考我们的生活方式、购物方式；意味着改变我们的社交、分享、教育和树立身份的方式。而它最终的目的是：改变社会、与自然和谐相处。

    在中国，从环保袋的流行，到有机食品和绿色食品的增多、有机连锁超市的出现，倡导可持续生活已现苗头———虽然它还远没有像欧美甚至印度、巴西那样成为一种生活现象。

    我们在这里分享几位践行可持续生活的普通人的故事，他们可能就在你身边，也可能就是未来的你自己。

    原成都制药厂高级药物工程师

    李长福1940年生

    居住地：成都

    李叔有一双能变废为宝的神奇的手，他住过的地方的垃圾场都被改造成了植物园。

    上世纪七八十年代，还在生物制药厂做车间主任兼技术员时，李叔就开始用药渣做肥料，给厂区种了满院的蔷薇。后来，他任成都药物制剂研究所副所长，又自制堆肥在楼外空地种满蔬果，收获后分给同事。上世纪九十年代后，他把家属宿舍楼间的建筑垃圾清理干净，带动周围的邻居种上了竹子、樱桃和桑树，最高的一棵已长成7层楼高、30公分粗。

    数十年经验积累，如今的李叔掌握了一整套小范围堆肥和有机种植的方法：把吃剩的饭菜、粪便、药渣和树叶等用隔热材料包起来埋入土坑，加入洗肉和米留下的汤和石灰水，3～4个月便可收获有机肥，用来种花草果木可以将贫瘠的土壤变得疏松肥沃。(来源:南方都市报 南都网)

    3年前，李叔搬到儿子所在的宿舍楼，楼旁有条河沟一边没有绿化。他就在河沟边种上西红柿、胡萝卜、紫薯、芋头等。宿舍里有10多户退休家庭后来也跟着他一起种，逐渐在河沟一侧形成一条宽13米、长3000-5000米的绿色蔬菜带。除此之外，他还懂得用中药厂的药渣培育各种蘑菇和种植天麻。

    前一阵，N G O“成都野草文化”负责人何磊发现了李叔这样的能人，正酝酿与他合作在社区里推广小菜园或菌菇培育。

    给孩子选择非主流教育的家长

    夏岚（化名） 1973年生

    居住地：成都

    夏岚是6岁男孩峰峰（化名）的母亲，也是成都一所大学的环境教育讲师。在大学里上课和与环保组织合作志愿者项目的时候，夏岚都会有意识地去培养年轻人反思对社会发展的看法，鼓励他们选择自己想要的生活，但是她觉得自己却“一直没有很好地思考自己与社会的关系，以及自己真正想要的生活”。(来源:南方都市报 南都网)

    直到峰峰快3岁的时候，需要送幼儿园。夏岚先把孩子送去了一家相对自由的私立幼儿园。但是在社区里，峰峰4岁后就很难见到其他小朋友了，因为“几乎所有的小朋友都在绘画、英语等各种才艺班上”。夏岚只好也给峰峰报了英语和音乐的特长班。

    后来因为工作的关系，她走访泰国、菲律宾和香港等地，考察那里的环境教育和志愿者行动，突然意识到“生活是可以不一样的，不见得一定要跟着主流走”。此后一个六月的早上，她到成都的华德福学校开会，被一个画面深深迷住。

    华德福是1919年创立于德国的一个教育系统，主张身体和心灵整体健康和谐发展的全人教育，网络如今已覆盖全球。学校自备有机农场，老师、学生和家长自己修房子、扫厕所、种地，倡导在真实的生活原貌中添入教学元素。

    “当时我看到，在种满花草的校园里，孩子和老师安详地在户外做游戏。”夏岚马上向学校交了报名表，给峰峰排队入园。

    2010年10月，峰峰5岁，终于等到了华德福的入园机会，但一开始夏岚和丈夫还是很犹豫。在功利教育的主流之下，他们不知道把孩子送进非主流教学的学园后将收获什么。但在“两害相权取其轻”的思想下，她决定抵抗潮流。

    这个决定的结果是，当其他幼儿园大班的孩子还在作业本上艰难地抄写着1、2、3的时候，峰峰在玩沙捏土做手指编、帮老师做“家务”和照顾弟妹。夏岚意识到好的教育并不是一味增加知识的传递，也不是简单地把孩子丢给学校，而是“用父母的成长影响孩子的成长”，“要让孩子成为最好的他自己，只有父母先成为最好的我自己”。

    而夏岚在自己身上看到的变化是，“不再像过去那样盲从主流的观点和选择，有了自己的判断”：“每个人有自己的天赋，用一种标准来衡量孩子的未来已经不可能了。”夏岚相信，无论未来社会变化有多快，局面有多复杂，“孩子都有能力自己面对”。

    自然疗法医师

    徐苡榛1968年生

    居住地：上海

    苡榛原来是台湾一所国中的音乐老师，自幼多病，经常进医院。不过这个身体脆弱的女孩子从小做任何事情都很突出，常招致同龄人的嫉妒。不知是否这个原因，她很小就对这个世界有很强的疏离感和孤独感，对生命有很多的追问，小学二年级的时候就尝试过自杀。

    国中时生活苦闷，她写文章，写歌乱唱，在音乐中感受自由。大学时学音乐，去餐厅唱歌，想当歌手，但最后还是“迎合家人的期待”去做了一名国中的音乐老师。23岁大学毕业后，她很快结了婚并有了孩子。

    在国中当老师一周要教25个班级、1000个学生，压力巨大。“同时还要扮演老师、妻子、母亲等多个新角色”，但她发现这些角色里“都没有我自己”。有天她在给学生评分时，学生对成绩不满意突然骂了一句脏话，苡榛听到后突然昏了过去。(来源:南方都市报 南都网)

    这年她30岁，医院诊断她患有严重的抑郁症，需要停课吃药，接受心理治疗。但是安眠药、头痛药对她都不起作用，心理疗法也无法让她产生活下去的动力。中医、西医甚至巫医都看过，她深知要让自己解脱只能靠自己找方法“驱除内心对人和事物根深蒂固的恐惧”。

    2001年在开车去朋友家的路上，她听到广播里介绍了有关音乐声波治疗的唱片，用于治疗失眠。她去买回家来听，唱片是用仪器将空中的振动波转换成真音制成的，听了之后她的失眠症竟然好了。之后一年里，她通过减药、声音疗法恢复了正常的工作和生活，觉得“内心充满了生命力”。

    2009年，她做了一个梦。梦中她作了一首叫《零极限》的曲子，由“占了世界人口1/3强”的全球华人一起来合唱，这1/3的声波振动被改变后，其他振动波就会被影响，用以安抚人们在生活中的不安和焦虑，“这样的集体声音也可以带来世界和平”。

    这个神秘的梦深深印刻在她的意识里，醒来后似乎其他事情都不重要了，她不顾家人的反对，在台湾开了个咖啡馆，搞音乐治疗的讲座，开始“真正去做自己想做的事”。

    她真的写了一首叫《零极限》的歌，歌词的重点很简单，就是“原谅我，对不起，谢谢你，我爱你。”“谢谢你，我爱你”，这个声音的振动和暗示，可以帮助她消除恐惧，恢复内心的平静。“万象为心造，让体内和体外冲突的振动最终达成平衡，这是声音疗法的原理。”

    2010年，她只身离家，到上海一个朋友的自然疗法中心去做医师。后来又在深圳、苏州、上海等地开了30多场公益演讲。她发现“都市人的生活和情感的不安全感日益加深，做任何事情都有直接的目的，这是快速生活给我们带来的副产品”。

    2012年1月1日11时11分，她真的邀请所有参与过声音自然疗法的朋友一起唱出这四句话“原谅我，对不起，谢谢你，我爱你”，希望用声音的共振来创造一个未知的世界。与此同时，她写的一本有关声音的小说也被成都的草根剧组相中筹拍一部电影。

    本版采写：南都记者吴珊